DVD Anleitung

In der Kategorie DVD-Anleitung finden professionell entwickelte Videos für diverse Sportarten und Trainingsmethoden.

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DVD-Anleitung Fatburner, Fettverbrennen mit XCO

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DVD-Anleitung Fatburner, Fettverbrennen mit XCO

Anleitung und Motivation durch Profi-Trainer. Verschiedene Trainingsziele wie Straffung und Fettabbau erreichbar. Für Anfänger und Profis geeignet.

Artikel-Nr.: P2076

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DVD-Anleitung Fettverbrennung mit Fitband

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DVD-Anleitung Fettverbrennung mit Fitband

Dynamisches Training für die Formung der Figur. Hilft optimal bei der Fettverbrennung, da die Herzfrequenz moderat bleibt. Passend für alle Leistungsniveaus.

Artikel-Nr.: P2091

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DVD-Anleitung Fettverbrennung mit Gymnastikball

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DVD-Anleitung Fettverbrennung mit Gymnastikball

Ideal bei Problemen mit Gelenken. Effektive Unterstützung der Gewichtsreduktion. Einfaches Warm-up und leichte Dehnübungen. Erklärungen zum Gymnastikball.

Artikel-Nr.: P2090

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DVD-Anleitung Fettverbrennung mit Vibraball

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DVD-Anleitung Fettverbrennung mit Vibraball

DVD mit Übungen zum Aufwärmen, Fettverbrennen und Dehnen. Einleitung und Motivation durch die Trainerin. Für alle Altersklassen und Gewichtsstufen.

Artikel-Nr.: P2092

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DVD-Anleitung medRoll, Training mit Faszien-Minirolle

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DVD-Anleitung medRoll, Training mit Faszien-Minirolle

Faszien-Massage lernen. Für Entspannung der Füße, Hände und Arme. Ausführliche Darstellungen für einfaches Nachahmen zuhause.

Artikel-Nr.: P2067

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DVD-Anleitung Pilates für Zuhause, Training mit Ball und...

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DVD-Anleitung Pilates für Zuhause, Training mit Ball und Band

Stärkung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur für hohes Wohlbefinden. Ausführliche Darstellung der Übungen. Trainingsmotivation durch Barbara Klein.

Artikel-Nr.: P2093

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DVD-Anleitung Pilates-Training für Zuhause, FLEXI-BAR

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DVD-Anleitung Pilates-Training für Zuhause, FLEXI-BAR

Schonend und effektiv zuhause trainieren durch verständliche Anleitungen. Gegen Stress und Verspannungen. Bei Rücken- und Gelenkbeschwerden.

Artikel-Nr.: P2053

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DVD-Anleitung Rückentraining mit Gymnastikball

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DVD-Anleitung Rückentraining mit Gymnastikball

Training speziell für Menschen mit Rückenproblemen und Übergewicht. Erläuterungen am lebenden Modell verhindern Trainingsfehler.

Artikel-Nr.: P2087

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DVD-Anleitung Shape Workout mit XCO

Training für Drinnen und Draußen. DVD ist sinnvoll aufgeteilt und flexibel nutzbar dank direkt anwählbarer Übungen. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Artikel-Nr.: P2075

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DVD-Anleitung Trampolin-Training

Anleitungen für zahlreiche, gelenkschonende Übungen. Mentale Motivation durch Trainerin Barbara Klein. Übersichtliche Aufteilung der Übungen.

Artikel-Nr.: P2096

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DVD-Anleitung Walking & Running mit XCO

Exakte und detaillierte Darstellung der Bewegungsabläufe mit XCO-Trainer - einfach nachvollziehbar. Bessere Körperhaltung für effizientes Training.

Artikel-Nr.: P2073

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XCO Alu Premium SET mit Trainingsprogramm auf DVD

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XCO Alu Premium SET mit Trainingsprogramm auf DVD

Für die Verbesserung von Fitness und Köperhaltung. Erhöhung von Kraft, Ausdauer, Wohlbefinden und Flexibilität. Eine DVD XCO-WALKING & RUNNING gratis.

Artikel-Nr.: P2098

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DVD Anleitung Kiteboarding, Level 1, Beginner, deutsch

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DVD Anleitung Kiteboarding, Level 1, Beginner, deutsch

Materialkunde, Bodydrag, Wasserstart, Höhe fahren, kleine Sprünge. Viele Zeitlupen und Analyse typischer Fehler. Über 2 ½ Stunden Videomaterial.

Artikel-Nr.: P1219

24,90 € *

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DVD Anleitung Kiteboarding, Level 2, Intermediate, Volume...

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DVD Anleitung Kiteboarding, Level 2, Intermediate, Volume 2, deutsch

Manöver: Back Roll, Forward Roll und Transition (Richtungsänderungen). Super-Zeitlupen und genaue Analysen der Bewegungsabläufe. Über 85 Minuten Video.