DVD-Anleitung Pilates für Zuhause, Training mit Ball und Band
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Stärkung von Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur für hohes Wohlbefinden. Ausführliche Darstellung der Übungen. Trainingsmotivation durch Barbara Klein.

Kategorie: DVD Anleitung

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Mit der DVD-Anleitung Pilates-Training für Zuhause, Training mit Ball und Band von FLEXI-BAR® können Sie Ihr körperliches Wohlbefinden effizient zuhause verbessern. Die erfahrenen Trainerinnen Barbara Klein und Esther Napierski zeigen alle Übungen mit Ball und Band ausführlich, so dass diese einfach nachzuahmen sind. Das Training eignet sich für alle Altersgruppen.

  • Für Hohes Wohlbefinden
  • Ausführliche Darstellung der Übungen
  • Stärkung von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur

Produktvideo zur DVD-Anleitung Pilates-Training für Zuhause

Effizientes Training mit Barbara Klein

Die Übungen mit Vibraball und Gymnastikband stärken den Beckenboden, die Bauchmuskeln und die Rückenmuskulatur. Dadurch können lästige Alltagsbeschwerden effektiv bekämpft werden. Sie werden staunen, wie effektiv die Übungen sind, auch wenn sie nur 2-3 Mal pro Woche ausgeführt werden.

Barbara Klein verfügt über eine klare und sehr motivierende Kommunikation, was beim Training sehr helfen wird. So können Sie sich den Gang in ein teures Fitnessstudio oder einen Privatlehrer sparen.

PRODUKTDETAILS
Artikelnummer: P2093
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