OLIVER Rubber-O Fitness-Band
Das OLIVER Rubber-O Fitness-Band (auch Miniband, Loop oder Rubberband genannt) eignet sich perfekt für ein effektives, intensives Ganzkörpertraining. Das flache, geschlossene Fitness-Band besteht zu 100 % aus Latex-Gummi für dynamische Elastizität. Durch die extra breite Ausführung von 5 cm bietet sich mehr Komfort ohne Einschnüren und Verdrehen.
- Markenqualität von OLIVER
- 100% Latex für dynamische Elastizität
- Leicht an Gewicht und platzsparend zu verstauen
- Extra breite Ausführung für mehr Komfort: kein Einschnüren oder Verdrehen
Alle Bänder sind 27,5 cm lang und 5 cm breit, sie unterscheiden sich lediglich in der Stärke (Details siehe unten).
Einsatzgebiete OLIVER Rubber-O Fitness-Band
- Widerstandstraining auf engstem Raum
- Kombinierte Kraft- und Koordinationsübungen
- Klassische Übungen: Side-Step, Squats, Schulterstabilisation, Balanceübungen
- Großes Übungsspektrum durch Einzeleinsatz oder Mehrfacheinsatz des Minibandes
- Einsatzbereich: Teamtraining auf dem Platz, funktionelles Training, Personal Training, Leistungstraining, Rehabilitation, dynamisches Warm-Up, Training in der Regenerationsphase, Homefitness, Prävention, Krafttraining, Stretching, Mobilitätstraining
Farben und deren Widerstände im Überblick
| Widerstand | Farbe | Stärke |
|---|---|---|
| Leicht | gelb | 0,04 cm |
| Mittel | grün | 0,06 cm |
| Stark | rot | 0,08 cm |
| Extrastark | blau | 0,10 cm |
| Maximal stark | schwarz | 0,12 cm |